Si chiama Dialogando l’evento a più tappe proposto dall’associazione Human Performance HUB di Cirié e la cui prima tappa è prevista per questa sera, mercoledì 6 maggio, dalle 21 alle 22.30 al Centro Socio Culturale di corso Nazioni Unite 32 a Cirié. Un ciclo di incontri che mirano ad approfondire vari strumenti e possibilità del prendersi cura del sé, dallo sport alla mindfulness passando per l’alimentazione e l’osteopatia.

Questa sera in particolare si parlerà dell’allenamento della forza: dallo sviluppo giovanile alla longevità attiva.

Ogni serata avrà un tema diverso ma tutti accomunati da un unico messaggio: come raggiungere l’equilibrio psicofisico.

Tutti gli incontri – ad accesso libero e gratuito – sono patrocinati dalla Città di Cirié.

Questo il calendario dei prossimi appuntamenti:

6 e 20 maggio / 3 e 17 giugno / 1 e 15 luglio / 9 e 23 settembre